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    Brescia
  • Lun - Sab

    Lun - Ven 9/12-14/20 Sab 9/15


Test per parametri Aerobici:

1 – Test conconi: test incrementale per individuare frequenza cardiaca e intensità (velocita e potenza) alla soglia anaerobica per determinare tempi e modalita di allenamento ottimale.

2 – Test di consumo dell’ossigeno ( VO2 max ): test incrementale per determinare la massima potenza aerobica (VO2 max con utilizzo di un metabolimetro) la frequenza e l’intensita (velocita e potenza) alla soglia anaerobica con l’obiettivo di individuare la mogliore modalita di allenamento.

3 – Test di Mader: test incrementale per individuare la soglia anaerobica con determinazione della concentrazione di lattato nel sangue.

Test per parametri Anaerobici:

1 – Test di potenza alattacida agli arti inferiori (test di Wingate): valuta la potenza anaerobica alattacida media dei 30 secondi e la potenza anaerobica di picco (nei primi 5 secondi).

2 – Test di forza Massimale.

Orari

  • Lun - Sab: Lun - Ven 9/12-14/20 Sab 9/15

Contatti

  • Via Rieti, 4 25125 (BS)
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